شعار «بنك الطعام لمنطقة وسط وشمال شرق ميسوري»
القائمة
تبرع الآن ❤

سوق بنك الطعام

التغذية في «ذا ماركت»

جدول وجبات «ماركت 2»

لا تفوتوا عروض الطهي وجلسات تذوق الأطعمة المقررة قريبًا في «ذا ماركر»!
عرض التقويم ↓

تواصل حول التغذية

هل لديك سؤال محدد حول التغذية وما هو متوفر في «ذا ماركت»؟ تواصل معنا!
اتصل بنا

سلامة الأغذية والتثقيف

تعرف على المزيد حول التغذية وسلامة الأغذية من خلال الموارد التي يوفرها «بنك الطعام».
اعرف المزيد

عروض طهي

هل ترغب في مشاركة خبرتك في مجال التغذية؟ اطلب إجراء عرض توضيحي حول الطعام في «ذا ماركت»!
إرسال طلب

وجبة من «ماركت 2»

يقوم فريق التغذية التابع لبنك الطعام وشركاؤه المجتمعيون بتنظيم جلسات تذوق الطعام وعروض الطهي بانتظام في متجر «ذا ماركت». ويساعد الفريق أفراد مجتمعنا على تعلم المزيد عن طرق تحضير وتخزين المنتجات الموسمية والبقوليات، بالإضافة إلى الوصفات الصحية التي تستخدم الأطعمة المتوفرة مباشرةً على رفوف متجر «ذا ماركت».

تصفح مجموعة من الوصفات وجرب أطباقًا لذيذة ومغذية في المنزل — والعديد منها يُحضَّر بمكونات يمكنك العثور عليها بانتظام في متجر «ذا ماركت»!

انظر المكتبة ↗

الزراعة من أجل مخزن الطعام

يقوم برنامج «الزراعة من أجل المخزن» التابع لمركز كولومبيا للزراعة الحضرية بزراعة المساحات الحضرية خصيصًا لصالح «ذا ماركت» وشركاء آخرين يعملون على سد الثغرات لتوفير إمكانية الحصول على الأغذية الطازجة للجميع.

إن التزام جمعية CCUA بزراعة الأغذية المغذية بشكل هادف من أجل جيراننا يوفر لمجتمعنا كل عام عشرات الآلاف من الأرطال من المنتجات الزراعية الطازجة، بما في ذلك الفواكه والخضروات والأعشاب. بالإضافة إلى ذلك ، تقع حديقة الحاويات التابعة لجمعية CCUA على الجانب الغربي من «ذا ماركت»، وتوفر الخضروات الورقية والأعشاب والبطاطا الحلوة وغيرها من المنتجات للتوزيع.

هل ترغب في معرفة المزيد عن طرق تحضير وتخزين المنتجات الزراعية الطازجة؟ يمكنك الاطلاع على سلسلة مقاطع الفيديو التي أعدها كل من «ذا فود بانك» و«سي سي يو إيه» لمعرفة المزيد — أو تصفح تقويم خدمات الزيارات لدينا لمعرفة مواعيد تواجد «سي سي يو إيه» في «ذا ماركت» لتقديم النصائح حول البستنة وغيرها من الأمور.

تعرف على المزيد عن CCUA ↗
شاهد سلسلة الفيديوهات ↗
انظر التقويم
October 2026

تذوق وجبتين من «ماركت 2»

جرب وصفات جديدة مطبوخة طازجة في جلسات التذوق والعروض التوضيحية التي نقدمها في «Market 2 Meal»! يقوم جون، مدير التثقيف الغذائي لدينا، بإعداد وجبات صحية وسهلة التحضير باستخدام المكونات المتوفرة في «The Market» خلال ذلك الشهر. اكتشف وصفتك التالية في إحدى جلسات التذوق التي ننظمها!
Friday, Oct. 16
الساعة 10:00 صباحًا - الساعة 12:00 ظهراً
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203

تذوق وجبتين من «ماركت 2»

جرب وصفات جديدة مطبوخة طازجة في جلسات التذوق والعروض التوضيحية التي نقدمها في «Market 2 Meal»! يقوم جون، مدير التثقيف الغذائي لدينا، بإعداد وجبات صحية وسهلة التحضير باستخدام المكونات المتوفرة في «The Market» خلال ذلك الشهر. اكتشف وصفتك التالية في إحدى جلسات التذوق التي ننظمها!
Tuesday, Oct. 20
الساعة 10:00 صباحًا - الساعة 12:00 ظهراً
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203

تذوق وجبتين من «ماركت 2»

جرب وصفات جديدة مطبوخة طازجة في جلسات التذوق والعروض التوضيحية التي نقدمها في «Market 2 Meal»! يقوم جون، مدير التثقيف الغذائي لدينا، بإعداد وجبات صحية وسهلة التحضير باستخدام المكونات المتوفرة في «The Market» خلال ذلك الشهر. اكتشف وصفتك التالية في إحدى جلسات التذوق التي ننظمها!
Friday, Oct. 23
الساعة 10:00 صباحًا - الساعة 12:00 ظهراً
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203

Crates to Plates: Garlic Planting and Fall Harvest

Join our friends at CCUA as they continue their Crates to Plates series with a garlic planting and fall produce harvest! Gain hands-on experience in the Market's Crate Garden, learn how to plant your own produce and help us harvest what was planted earlier this season. Stop by the crate garden on the side of […]
Saturday, Oct. 24
الساعة 10:00 صباحًا - الساعة 2:00 بعد الظهر
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203

تذوق وجبتين من «ماركت 2»

جرب وصفات جديدة مطبوخة طازجة في جلسات التذوق والعروض التوضيحية التي نقدمها في «Market 2 Meal»! يقوم جون، مدير التثقيف الغذائي لدينا، بإعداد وجبات صحية وسهلة التحضير باستخدام المكونات المتوفرة في «The Market» خلال ذلك الشهر. اكتشف وصفتك التالية في إحدى جلسات التذوق التي ننظمها!
Saturday, Oct. 24
الساعة 10:00 صباحًا - الساعة 12:00 ظهراً
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203

عرض طهي في مطبخ CCUA

سيتواجد «مركز كولومبيا للزراعة الحضرية» في «ذا ماركت» طوال موسم الزراعة، حيث سيقدم وصفات شهية لمجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة التي يوفرها المركز. تفضل بزيارة «مطبخ العروض» أثناء وجودهم هناك لتتناول وجبة خفيفة لذيذة وتكتشف طبقًا جديدًا!
Tuesday, Oct. 27
الساعة 10:00 صباحًا - الساعة 12:00 ظهراً
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203

إغلاق سوق بنك الطعام (تدريب الموظفين)

The Food Bank Market will be closed on Friday, Oct. 30 for staff development. If you need nutritional assistance while we're closed, we encourage you to review The Food Bank's other partner agencies in your area: https://sharefoodbringhope.org/programs/food-locator/
Friday, Oct. 30
طوال اليوم
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203

تذوق وجبتين من «ماركت 2»

جرب وصفات جديدة مطبوخة طازجة في جلسات التذوق والعروض التوضيحية التي نقدمها في «Market 2 Meal»! يقوم جون، مدير التثقيف الغذائي لدينا، بإعداد وجبات صحية وسهلة التحضير باستخدام المكونات المتوفرة في «The Market» خلال ذلك الشهر. اكتشف وصفتك التالية في إحدى جلسات التذوق التي ننظمها!
Saturday, Oct. 31
الساعة 10:00 صباحًا - الساعة 12:00 ظهراً
سوق بنك الطعام
705 بيزنس لوب 70 غرب، كولومبيا، ميزوري 65203
لم يتم العثور على أي حدث!
تلتزم هذه المؤسسة بتكافؤ الفرص.
سياسة الخصوصيةبيان عدم التمييز الصادر عن وزارة الزراعة الأمريكية (USDA)إشعار من وزارة الزراعة الأمريكية (USDA) إلى المستفيدين الحاليين والمحتملين من برنامج المساعدة الغذائية التكميلية (SNAP)
© 2026 بنك الطعام لمنطقة وسط وشمال شرق ميسوري. تصميم الموقع وتطويره بواسطة Pixel Jam Digital.
لينكدإن فيسبوك بينتيريست يوتيوب rss تويتر إنستغرام facebook-blank rss-blank linkedin-blank بينتيريست يوتيوب تويتر إنستغرام